去西藏游玩需要准备哪些物品？进藏游玩应该带哪些东西？进藏前需要做哪些准备？有很多朋友都会有一些关于进藏前准备的问题，下面本网站小编为大家带来西藏旅游必备物品指南及进藏前具体需要做的准备。
出发去西藏之前的准备
安排西藏旅游路线
确定自己什么时候去西藏，在西藏待多久（准备什么时候返回出发地），去到哪些西藏景点游玩，用什么方式游玩西藏，有多少西藏旅游预算。如果找西藏旅行社报团，就要在进藏前一周预约行程。如果打算包车游玩西藏，也要提前确定好旅游用车，是否需要自己到火车站/机场接你。
订票
如果不是选择自驾去西藏旅游，至少在出发前的一个星期，就开始定前去拉萨的火车票/飞机票。进藏前就要确定好自己是选择哪种交通方式进出藏，各地去拉萨的火车票很紧张（特别是暑假旺季的时候），如果决定火车进藏，一般建议从预售当天就开始买票。如果选择搭乘飞机去西藏，一般早些订票也会便宜一些。
订酒店
如果是冬天淡季去西藏旅游，一般提前预定到达拉萨当天网上的酒店住宿就行了。如果是旺季，特别是暑假期间去西藏旅游，一定要提前在网上预订好酒店房间，到了拉萨之后再找房间是来不及的，而且就算找到了价格也会很高。
到达拉萨当天，从机场或火车站直接去拉萨酒店休息，适应西藏的高原环境。如果到拉萨的时间比较早，可以在充分休息之后再去外面闲逛，不过要放慢走路速度。
初次进藏，可以用以下标准选择酒店住宿：酒店房间是否带吸氧设备，在预订之前打电话问酒店是否有供氧设备。特别的到达拉萨当天，一般还是建议住供氧酒店比较好；酒店房间是否有暖气及加湿设备，白天的拉萨还是很暖和的，但昼夜温差大，晚上很冷而且干燥，供暖设备和加湿器十分重要。
准备好西藏必备物品
药品携带
- 红景天：是预防高原反应的，要在进藏前5-7天服用，可以直接去药店购买，不过用根部泡水会比胶囊效果好一些。
- 速效救心丸、葡萄糖、高原安等抵抗高原不适的药品：西藏毕竟是高原地区，平均海拔4000米以上，拉萨海拔也有3650米，有很大的可能会发生各种不适应症状。
防护用品
- 润唇膏：西藏气候干燥，如果没有唇膏，嘴唇很容易干裂出血，还可以选择带上凡士林，每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层，第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。
- 水乳霜：这是最基础的补水保湿护肤品，去西藏是必须带的，如果乘坐飞机入藏，就需要托运。还可以带上纯补水面膜，每天晚上都可以敷一张，不建议带功能性面膜。
- 防晒霜：西藏海拔高，大气层薄，离太阳又近，紫外线照射十分强烈，而且是不分季节的那种。所以去西藏旅游一定要带上防晒霜，而且是高倍防晒霜，SPF50++++的那种。
衣物准备
- 一次性内裤：在西藏换洗衣服不方便，穿在外面的衣服倒是可以几天一换，但是贴身的内衣裤还是要多备几套的，如果嫌麻烦的话，直接带上一次性棉质内裤就是非常方便的啦。
- 太阳帽：西藏紫外线强烈，时时刻刻戴太阳伞又不是很方便，所以带上一个宽帽檐的遮阳帽就是非常重要的啦，既可以遮挡紫外线，还非常美观。
- 冲锋衣：西藏的温度整体不高，白天比晚上会暖和很多，即便是夏天晚上也会很冷，而且还多大风。可以选择带上三合一的冲锋衣，白天把加绒里层脱掉，晚上降温了再穿上，十分方便。
- 运动鞋：去西藏最好穿宽松的方便运行行走的鞋子，不一定要非常专业的那种鞋，但至少要舒适度高的，不磨脚的那种。袜子也要选择纯棉的，质量好一些的。
- 其他：保暖套装、毛线衣、加绒加厚卫衣/牛仔外套、毛线帽、围巾、手套
证件携带
- 身份证，在西藏：进入各个大大小小的景点都需要用到身份证，即便只是去拉萨的八廓街转一转，也需要刷身份证才能进入，一定不要粗心大意的弄丢了；
- 行驶证、驾驶证：这是自驾进藏的朋友一定需要准备的，沿途会有很多检查站；
- 边防证：去到一些西藏景点需要边防证才能进入，比如林芝墨脱、日喀则珠峰大本营，西藏阿里地区。
常用装备
- 保温杯：西藏景点之间距离远车程长，有时候会不能及时到达参观或者休息的地方，可以带上一个容量大的保温杯，每到一个地方都装满水。当然你还可以补充一些食物，要抗饿经造的那种。
- 自拍杆：出门旅行当然少不了给自己拍照啦，记录风景记录人生，多年后再回味，会很庆幸。如果你是一个人出门旅行，自拍杆就是十分重要的东西。或者也可以带上手机三脚架，拍照也挺方便的。
- 充电宝、相机/手机充电器、相机储存卡：这些都是出门旅行必备品，毕竟大家现在都是是手机不离身的人，在西藏拍照手机或相机耗电都是很快的。另外手机数据线容易损坏，一定要记得多带几根。
携带食物
- 坐火车就需要多带一些食物，泡面、火腿肠、水果、面包、水、饮料等等
- 怕进藏饮食不适应，就可以带上一些自己喜欢的食物，比如辣椒酱、牛肉干、榨菜等等，还可以带上自热火锅。当然有很多东西在拉萨都是可以购买的，只不过价格会高一些。
以上就是去西藏旅游必备物品以及进藏前需要做的准备的介绍，去西藏旅游其实最重要的就是保持良好的心态，不要过于害怕西藏的高原环境，这样基本就可以拥有一个愉快的西藏旅程。其实如果嫌麻烦，找一个西藏旅行社报团是最好的方式，住宿、用车以及预约西藏景点门票都不需要自己操心，是非常方便的。
